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文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme，從小眾市場到十億次下單數，全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產，讓每件商品都變「收藏品」，且不因品牌擴大而迷失方向，造就了成功。做生意，賣東西，賣越多越賺錢！有沒有賣越少反而越賺錢呢？現在最紅的潮牌是誰？是誰每回新品開賣，店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多？是的，就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓，是一家街角小店，專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士．傑比亞（James Jebbia）十九歲時從英國來到紐約西村，那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板，卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商，只重視滑板的功能，完全不在意滑板文化。最怪的是，廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年，而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲，所以你可以買到功能超棒的滑板，卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元，一九九四年四月開張Supreme，專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年，滑板T恤的設計來自電影，經典款是《計程車司機》勞勃．狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤，來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年，開始和名牌服飾合作「聯名款」，第一個是Vans。名牌需要炒話題，Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順，但Supreme終究是小眾品牌，大明星還沒有穿戴，它還不是眾人追逐的目標！關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日，這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走，大品牌的銷量滑落，生產過剩，供過於求。翻轉思考，傑比亞決定要「求過於供」，他說：「如果市場能賣六百件，我就只生產四百件！」這個逆向策略，反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時！每個星期四推出新商品，只透過官網預購，或是在實體店排隊，全部直營，完全沒有經銷商。商品只生產一次，一次買不到，永遠買不到！而且我們永遠不知道，下星期會推出什麼新品？所以每一件商品，搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴，穿戴在身上，頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」，人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣，一翻平均上漲十二倍。如此暴利，怎不令人瘋狂？Supreme不只對新品搞神祕，與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注，出現許多討論和猜測Supreme的網站，好像賭彩票，專講開什麼號碼？網路的討論量直接轉化為購買量，但Supreme偏偏不滿足這個量，永遠是「求過於供」。它不去追逐客人，讓客人來追逐它！Supreme真的做到一以貫之，它的網站看不到商品圖片，看不到搜尋功能，更看不到行動呼籲，不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息？它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣，你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲，會收到新品的詳細資訊。你以為買很多，就可以成為VIP嗎？不是，買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱，深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演，每個人都成了天天等兔子的農夫啊！暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣，最快十九秒，最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」，我們加入付費App，他們有註冊程式，可以不停地為我們下單，這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」，前者在喬丹與Supreme聯名款發售時，不到五秒賺了兩萬美元，後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人，Supreme曾有單品下單十億次的紀錄！網路買不到，只能去店前排隊，長長的隊伍中有粉絲、有黃牛，人人排得心甘情願，樂在其中。東西一到手，價格漲十二倍，誰能不快樂呢？從街邊小店成為第一潮牌，難道凡事反著幹就會異軍突起嗎？Supreme的反向思考，與其說是飢餓行銷，不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格，不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神，不能有的地方叛逆，有的地方流俗，這樣不會兩頭討好，反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去，才會到岸，一下東一下西，兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後，為了擴大市場，反而失去特色，導致衰退！Supreme現在市值十億美元，怎麼算出來的？二○一七年，凱雷集團（Carlyle Group）以五億美元收購Supreme五○％的股權。此交易引起不安，因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的，它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎？它能持續叛逆精神嗎？漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」，只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神，Supreme從製作到販賣，它都貫徹始終，建立特色，創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

國際中心／綜合報導越南廉價越捷航空（Vietjet Air）傳出女地勤遭到客人暴力毆打的事件！外媒報導指出，3名醉漢在事發當天到越南壽春機場為朋友送行，看到外貌姣好的女地勤人員黎氏江（Le Thi Giang），於是多次上前搭訕合照，但後來被對方以正在值勤為由婉拒，3男隨即勃然大怒，對黎氏江拳打腳踢，甚至連過來勸阻的保全人員也被狠狠的揍了一頓。▲越南女地勤慘遭醉漢攻擊。（圖／翻攝自YouTube；臉書）據英媒《每日郵報》報導，3名疑似酒醉的男子在出境大廳看到黎氏江，隨即上前展開搭訕，並要對方和他們合影留念，黎氏江第一次大度的和他們拍了一張照，沒想到3男打蛇隨棍上，繼續胡攪蠻纏要求接著拍下一照片，而這次黎氏江以執行勤務為由拒絕他們。沒想到三名醉漢突然惱羞成怒，竟然對黎氏江出手展開攻擊，從網路上流傳的影片可以看到，他們先是怒甩巴掌，接著其中一人趁著黎氏江分心，直接伸腳狠踹她的屁股，讓她失去重心摔倒在地，且他們還對附近進行錄影的工作人員撂下狠話。▲女地勤被惡漢狠踹，隨即摔倒在地上。（圖／翻攝自臉書）一旁的保全上來阻止，也被他們拳打腳踢，好在最後經過眾人合力，終於將這3名惡漢制伏並轉交給警方處理。據報導表示，這3名男子被法院以妨害公共秩序罪判處1到3年不等的有期徒刑。此外，有兩名機場保安人員因未盡到保護的責任而遭到罰款。（編輯：于川）更多三立新聞網報導「摔角界」志玲姐姐！火辣身材擂台激戰 網友：好想被摔天外有天！32歲大叔想吃嫩妹 見對方回答「2數字」閃退想紅？全裸辣妹拍片「亂丟輪胎」 樓下少女挨砸慘爆頭女房客搬新家5天！天花板自動打開2次 網嚇：不要對到眼

高雄市長韓國瑜21日與模範生及市長獎畢業生合影，其中一名鳳山工商的黃同學，穿著自製的T恤上頭寫著「溜之大吉」上台與市長合照，諷刺韓國瑜沒做好做滿，引發議論！而這名黃同學今(22日)也在PTT發文還原當時情況，並強調沒有人指使他做這件事，「除了市長本身有問題，握著票的大人們也有責任！」酸韓的學生事後遭網友圍剿，他今日中午在PTT高雄板（Kaohsiung）發文，提及穿「溜之大吉」上衣與韓國瑜合照是自行思考後所做的決定，表達意見不該被「非藍即綠」的狹隘視野困住，並直言「自己不是某些人口中的1450，更不是被父母、媒體或PTT洗腦的可悲年輕人，他有思考能力，希望不要把非藍即綠的思想丟到他身上。」另外黃同學也特別澄清，合影現場被摸頭，他認為韓國瑜只是想表達關切，他並沒有因而感到不恰當，同時「感謝市長及市長夫人尊重我表達的意見」。而黃同學也談到對韓市長的看法，封韓為「政治奇才」，但他認為是「不理性投票導致的必然結果」。更直言韓市長的新聞，相信這段日子大家看得多了，先以15萬票的差距，拿到高雄市執政權，又在上任後引發各式各樣的爭議，當中除了群眾放大檢視的影響外，「在我看來，除了市長本身有問題，握著票的大人們也有責任。」同時反問韓國瑜「高雄人注視你，你卻注視總統府。」最後黃同學也說，去年九合一大選，看見某些大人根本連選舉公報都不看就去投票，完全憑感覺「你不尊重手中的選票，就別期待選出來的首長能尊重你，總統亦然。」更多 TVBS 報導韓花6500萬清淤挨轟！韓粉曬「前後對照圖」 網驚呆 韓國瑜來台中求支持 顏清標要他「說的話要做到」 長榮提告求償每天3400萬 工會下週也要反告 韓提「熱氣球當交通工具」 柯P笑：1張票1千5你買？

旺報【記者許昌平╱專題報導】投資人預期美國即將降息，帶動全球股市上揚，不過，中美貿易戰並沒有緩和現象，依然是未來一段時間市場最大的風險，機構法人建議投資人依然要小心市場的動盪，本月末召開的G20會議對中美貿易戰走向雖具有關鍵影響，但對基本面改善有限，未來資產配置依序是：債券、股票、貨幣、大宗商品，仍「保守為宜」，股票先以反彈視之，以防禦型投資為主。中銀國際指出，上周大陸市場股跌債漲，海外經濟數據顯示經濟仍處在下行通道，比較關鍵的事件是美聯準會對降息鬆口，澳洲降息25BP，整體來看，在降息預期帶動下，全球大類資產市場可能面臨新一輪的重新定價，美債收益率繼續下行，黃金價格可能繼續上漲，美元指數出現回檔，如果貨幣政策的放鬆程度能夠推動風險偏好再度上升，那麼美股可能受到支撐。貨幣刺激 效果趨保守但是，從基本面來看，當前全球經濟下行的一個重要原因是美國對中國發起的貿易摩擦，因此若貿易問題沒有出現改善，全球經濟增速下行壓力依然在，降息治標不治本，對貨幣政策能夠產生的效果保持謹慎觀望態度。中銀國際指出，但從大陸市場看來，聯準會的降息預期一定程度上給大陸的貨幣政策打開了空間，就目前的情形來看，降準和降息，包括公開市場操作調降利率，都可能成為人行的備選工具，預計第二季大陸經濟增速尚可。中銀國際維持大類資產配置把債券放在第一位，其次可以分配一些到股票、貨幣、和大宗商品上。黃金上漲 可能超預期另外，投資人也可關注黃金的表現，西南證券宏觀報告指出，全球降息潮下出現股債雙牛，在資產價格上最直接的體現是債券上漲。利率下行，黃金將上漲，但由於利率短期下行空間有限，將對黃金價格形成抑制，在貿易戰背景下，各國央行可能加大黃金儲備來多元化外匯儲備資產配置，另外，貿易戰也可能推升美國通膨，這兩個因素如果超預期，黃金價格則存在超預期上漲的可能。西南證券指出，隨著公開市場資金在 6、7月集中到期，預計人行將在6月再度降準，而在外部利率普遍下行環境下，不排除人行進一步降低銀行間利率的可能，以及降低公開市場操作利率的可能。因而債市可能繼續強勢。

吉安鄉公所為提升吉安鄉文化軟實力，開設客語初級認證能力研習班課程，二十一日鄉長游淑貞前往班級為學生加油打氣，落實客家文化傳承任務，鄉公所結合學校、社區、社團及民間力量共同推動客語整體發展，一起為客家語言及文化保存與發揚來努力（見圖）。吉安鄉公所客語向下扎根及推展逐漸展成效，對於客家語言推廣及保存具正向發展，吉安鄉客語認證班獲得鄉親支持，連續幾年到考率及通過率成績優異，獲得客委會肯定。吉安鄉公所於一O八年度六月份開設客語初級認證能力研習課程，共有一百位學員報名參加，其中包括親子檔、祖孫檔、兄弟姊妹、新住民、原住民、閩南人、客家鄉親及公所同仁紛紛報名參加。孩子的語言學習猶如吸水海綿式的倍數吸收，學習過程中，孩子們的勇於表達的意願及背誦能力佳，成人會稍有遲疑與顧慮，來自大陸福建泉州五十四歲的黃姓民眾表示，自己過去從事幼教英文教學的工作，發覺全美語的幼幼班，學習語言的速度非常快，建議語言要從小學習，有充足的環境下學習語言會更快，鄉公所每次開設各項客語課程，都能看到孩子一起來參與，這是非常的讚同！孩子學習的速度往往比我們大人快。鄉長游淑貞與在場學員們分享過去學習語言的經驗，小時候在學校曾經被糾正要講國語，不能講方言的心理障礙，讓自己在語言學習上面非常弱勢，也因此激勵自己務必豐沛語言文化傳承的研習經費，積極培養下一代文化人才，讓所有鄉親能有多元學習的機會。鄉長游淑貞說，這是一份感動，更是一份傳承之美，不論大朋友、小朋友都在學客語，游淑貞肯定學員們認真學習的精神，她強調把握學習黃金期，教育從小紮根，延展至活到老、學到老的精神，語言學習、文化傳承從家庭開始，不分老少共同為客家文化傳承盡一份力。吉安鄉公所於今年首次在鄉內客語生活學校聯合辦理「幼幼客語闖通關認證」研習課程，結合吉安鄉立幼兒園、吉安國小附設幼兒園、稻香國小附設幼兒園三所學校，參與今年五月的幼幼客語闖通關認證考試，獲得百分之百的通過率，吉安鄉公所將陸續開班期望留住孩子最精華的學習關鍵期，會尋找最好的老師教授客語，堅持世世代代為語言傳承工作來努力。

作者為世新大學副校長本月初，在世新大學的一場跨藝展演活動中，觀賞多位音樂家、視覺創作者與新媒體藝術家們動態組合的藝文饗宴，感受到場內多元層次藝術工具與創意對話的流動。觸發了個人長年觀察，如何經由多人的跨領域智慧與技能，共同營造許多亮麗個人成就與生命精彩的記趣；相對的，面對知識經濟與科技下放的時代，如何充分利用既有專長與興趣，追求多重職業與多元人生，將是本文嘗試探討的議題。在後工業的資訊社會年代，服務業將逐步替代生產業，以知識加工和訊息服務為主導的產業結構，建構多職場的趨勢。也因為服務業具有不恆常、客製化與多元化的特質，造成其行業供需之間的交融，可游離在其專業能力、時間成本、觀念溝通與資訊服務的對價關係。對照當下的職場，在專業流動與人際能力的需求中，自然比起傳統工業社會更需跨領域的能力與條件。紐約時報專欄作家Marci Alboher撰寫的「多重職業」一書中提及，斜槓效應型（the slash effect）人才，將成為社會的常態，諸如律師兼簽約作家、攝影與旅行達人；導員兼製片人與新媒體專家；雜誌主編兼投資人與部落客；知識管理兼市場行銷與購物專家，這些具有跨領域專業的人，確實令人羨慕與佩服。上述的斜槓或π型人才特質，通常來自許多淵源。其發展脈絡包括個人的人格特質、家庭因素、生存需求、衣帛相傳、興趣嗜好與工作際遇等背景，造就自我衍生多元的能力。無論是基於主客觀環境所造成，營造創收或生活樂趣結合的際遇，經常為自己帶來職涯延伸的邊際效應。換言之，斜槓與π型人才相近，係指至少擁有兩種專業技能的人，這類人才較典型的是，經常是懂得如何領導、跨界專業，以及具溝通特質的複合型人才；或是擁有具專業軟硬知識的雙向能力，且兼具特殊技能以及創造與創意等兩造取向能力的優勢者。科技的宿命與產業的革命，讓媒體產業從縱向分流到橫向合流，自然形成跨媒體、跨產業、跨載具與跨域化的思維，更促成了融媒體、自媒體、串媒體、跨媒體、互動媒體、社群媒體等多元平臺新媒體模式的出現。正因這些跨媒體平台的形成係出自於主流媒體轉化的新媒體、跨媒材融合的新媒體、多網內容互聯的新媒體、終端機具與內容結合的新媒體，以及以原生社群互動取向的新媒體，讓媒體產業鏈結構中，具跨專業能力的人才漸受歡迎。就以新聞媒體的業態為例，下列諸多現象的發展，將印證跨領域人才將成為必然發展。包括新聞採訪必須加入網路搜尋；人工智慧的發文與數據驅動新聞逐漸風行；新聞推播、‎網路直播與手機新聞需納入新聞室機制；線性與非線與即時共享中央廚房新聞成為常態；訊息聚合與超鏈結綑綁新聞平台流程；主選單選擇新聞需與關鍵字句的編輯結合等。可以推論，新媒體產業對新聞從業者的跨專業能力，已經為媒體行業的核心能力下了革命性的新註解。不言可喻的是，新媒體情境下的媒體從業人員必須具備幾項核心能力，包括融媒體創製與市場預測相關管理能力，以作為生產鏈與價值鏈的前置需求；營造串聯跨領域與跨專業知識能力，替代專題產製需求的考驗；融入線性與非線性素材梳理能力，提升產製效能；須具有洞悉新消費行為測量能力，回應動態配置的需求；強化善用新媒體軟體工具設計能力，以適應多網融合與雲產業介接環境；貼近創新設計與感動敘事的能力，尋求目標受眾的共鳴度；以及具備AI搜尋、歸納、分析、管理與詮釋能力，能與閱聽人比廣度、速度與深度的影響力。無論是跨專業思維或是跨領域人力的結構改變，從數位匯流的工作流程與訊息呈現的產業情境，媒體行業需思考為內部物理與化學變化的準備。終究，須讓人力主體回歸創新的思維與共識，才能達成產業深度整合的綜效。「科技通才與知識專才」曾經是大學新聞與傳播相關學院師生互勉的目標。近十年來，媒體產業受到傳播科技的衝擊與消費行為的情境大幅改變，讓媒體從業者的跨能力認知，多少產生了結構改變。正確的理念與態度是，當自我智慧足夠時奧妙的事物就變成為平凡，也深信更多跨界知識的累積，當有助於媒體對外在諸多變化更具可塑性順著此一理念，更需用見多識廣以知其變且適應其變。本文所探討斜槓與π型媒體人才的核心需求，其意理將不難理解。更多論壇文章 金馬獎的未來 吹起了「紀政」風 黃偉哲也得面對換黨執政的壓力 若「棄姚保柯」 民進黨議員選情恐崩盤 拯救我們從無趣的人生中逃脫 美國的民族主義及種族歧視＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

高市府建置的「高雄智慧科技創新園區（簡稱KO-IN智高點）」昨（廿一）日在新興區財稅行政大樓十四樓熱鬧開張，市長韓國瑜特地到場揭幕，宣佈市府將攜手產業界、學術研究機構以及新創團隊，全力衝刺發展高雄的數位經濟，朝向打造高雄成為「智慧之都」的目標邁進！（見圖）韓國瑜表示，為扶植南臺灣智慧科技產業，打造適合青年創業與就業的環境，市府選擇以「人工智慧（AI）」、「物聯網（IoT）」、「區塊鏈（BlockChain）」以及「金融科技（Fintech）」等四大主軸建立「KO-IN智高點」，並與行政院金管會合作籌設金融科技專區，提供金融創新監理門診、金融數據開放API與沙盒實驗數據分享平台等專業服務，讓進駐的新創企業可獲得全方位的資源協助。「KO-IN智高點」占地約900坪，提供十五間八至十四坪的獨立辦公室以及八十六席共創空間座位，從籌備期間開始，全國各地智慧科技新創業者即紛紛申請進駐；另為鼓勵產業人才匯集，開幕當天市府同步與高雄科技大學合作舉辦「第二屆高雄盃程式交易競賽」，招募資訊應用與金融投資的跨域人才，冠軍除可抱走三萬元獎金外，並可以最優惠價格進駐「KO-IN智高點」，讓年輕人更容易實現創業夢想。

台北市長柯文哲跟民進黨的競合，牽動2020總統大選，不過他似乎對蔡總統的施政很不滿，還說不敢想像韓國瑜當總統，柯文哲批藍打綠，但雙方幕僚密集接觸，確實有人來問蔡柯配。茶農vs.台北市長柯文哲：「大拇指壓著，彈起來就好了。」斗笠、袖套，裝備齊全，台北市長柯文哲到全台最大有機茶園，不只化身採茶農。台北市長柯文哲：「我做平台，你也不用進到批發市場。」一口答應，當地農產品外銷到台北，柯文哲擄獲農民的心，但卑南鄉可是全台東，唯一一塊綠地，民進黨籍的鄉長許文獻，不怕白綠撕破臉，面臨選邊站。台東卑南鄉長許文獻(民)：「當然有人會這樣子提醒我，今天柯市長可以免費幫我們宣傳，我們何樂而不為，我想生活很多要做的，少一點政治。」鄉長強調，照顧鄉民優先，但一扯到選舉，柯文哲對綠營可就毫不留情，大爆內幕，北門之後，的確沒再蔡柯會，倒是蔡柯配確實有人穿針引線。台北市長柯文哲vs.議員高嘉瑜(民)：「穿針引線的人當然很多，也是有真的來問過(蔡柯配)有啦，那你要講蔡壁如也是常常，被叫去跟卓榮泰聊天。」台北市長柯文哲：「聊天嘛聊天就聊天，聊天意思就沒有特定目的。」再轟蔡總統，做不好。台北市長柯文哲vs.議員高嘉瑜(民)：「我當總統出現慶富案會死多少人，我一定大屠殺，基隆輕軌你現在敢出來說要蓋嗎？我跟你辯論，如果旁邊的人有問題也不是說他有問題，主帥還是要負責。」柯文哲狂轟蔡總統施政，就連韓國瑜如果選上總統，他也不敢想像。台北市長柯文哲：「你敢想像嗎？(要問你為什麼)(好，來，謝謝)。」談藍綠參選人就像撿到槍，要避免白綠選票瓜分，蔡總統得拿出實證說服柯文哲。更多 TVBS 報導連任須柯粉支持 林錫耀：民進黨不攻擊柯文哲 選總統未表態 柯文哲：明天會否中風就走誰知道 韓郭蔡柯選總統 柯：僅郭台銘理由正當 「地方勢力」拚勝選 農、漁會的「選舉文化」

夏日炎炎，氣溫持續飆高，許多人以吃冰消暑，台中慈濟醫院中醫師王嘉涵提醒，吃冰消暑要注意時間與品類，不只吃冰，寒涼食物也應適量，慢慢吃較得宜。炎夏高溫逼人，不少人選擇剉冰、大份量冰品或西瓜等水果消暑，卻也常見出現拉肚子、鼻水直流的人求診。王嘉涵醫師表示，中醫陰陽平衡理論，人體陽氣從夏至開始逐漸衰退，寒性體質的人吃過量寒涼食物，會因為陰陽失衡影響五臟六腑運行，可能產生腸胃不適、腹瀉症狀。王嘉涵說明，寒性或熱性體質可從身體表現判斷，熱性體質的人常會有大汗、口乾舌燥、便秘等表現；寒性體質者則常見四肢冰冷、胃口差、夜尿多。王醫師指出，寒性體質的人想吃剉冰、涼拌等中醫醫理歸類的「寒涼」食物，應選在陽氣旺盛的白天食用，尤其吃冰最佳時機是正午到下午三點，最好是飯後一小時再吃，避免冷熱食物交錯刺激腸胃；也不建議空腹食用，以免影響脾胃消化。「冰品選擇及吃的方式要講究」王嘉涵醫師說明，寒性體質的人，建議選擇融化較慢的冰品，如雪糕、聖代等，而且要慢慢吃，適度把握體內溫度平衡時間讓身體適應。王嘉涵也提醒，熱性體質吃冰品最好少加煉乳或果醬等甜膩食物，因為熱性體質的人易生痰濕，使身體水分黏稠，排便或流汗更黏膩。王嘉涵建議，不管寒性或熱性體質，消暑食品都要適量食用，冰品之外，常見的「溫熱」水果類如荔枝、芒果等，糖分及熱量都很高，吃多易上火，加重口破、流鼻血、便秘，熱性體質的人不要多吃。

調查發現，百歲人瑞的長壽祕密之一，就是擁有「堅實有力的雙腿肌肉」，他們步履穩健，想到哪裡就能去到哪裡，展現出旺盛的生命力。雲門教室研發長謝明霏表示，一雙強壯的腿，不僅能行走自如，有力的下半身肌肉群，還能夠減輕心臟的工作量，讓心臟保持健康，持續勇健。快趁年輕儘早鍛鍊吧！  千里之行，始於足下。身體好比一台機器，而腿就是馬達，若是馬達失靈了，再如何強化其他部分，也容易呈現心有餘而力不足的狀態；若是雙腳有力，能夠隨心所欲，生活自然充滿活力。有鑑於此，唯有強化雙腿肌肉，才能延緩衰老，常保青春活力！ 小腿肌強化運動這樣做：1. 雙手扶住椅背，前腳彎曲、後腳腳跟踩地，延展小腿後側肌肉；每次約持續8至10秒，重覆數次後再換腳伸展。 2. 單手扶牆，小腹提氣內縮，腳後跟慢慢往上提，呈踮腳姿，再緩緩落下踩地，重複10次。接下來，深呼吸，踮腳定住維持10秒鐘，再慢慢放下休息。 3. 單腳踩地，舉起另一隻腳，腳後跟向前，維持6秒後放鬆伸直。重複數次，再換腳練習。 謝明霏提醒，忙碌的現代人也可以利用生活中的空擋單純練習踮腳！踮腳時，以最慢的速度緩緩向上提，再徐徐落下，如此便能促進血液循環、強化肌肉力量，達到腿部鍛煉的目的喔！ 圖文創作：健談專家諮詢：雲門教室研發長 謝明霏

曼聯官方宣佈：球隊與馬塔（Juan Mata）續約至2021年，並可延長1年。馬塔有望終老夢劇場。馬塔與曼聯的合約6月底到期，雙方此前也一直沒有續約成功，因為曼聯希望只續約1年，但馬塔希望多簽幾年。他一度被傳將自由轉會加盟西甲豪門巴塞隆納。不過，賽季結束之後，曼聯主動提出與馬塔續約，並得到積極回應。曼聯表示，「我們很高興地宣佈，馬塔與俱樂部簽訂1份新合約，我們與他續約至2021年。」西班牙媒體表示，雙方將簽約3年，對於31歲的馬塔而言，這可能也是他在豪門的最後一份合約。「能夠繼續代表這個偉大的俱樂部和我們不可思議的球迷繼續征戰，我感到非常榮幸。我在曼聯已經5年了，我很自豪能把老特拉福德當作我的家。」馬塔表示：「我期待著和索爾斯克亞（Ole Gunnar Solskjaer）以及教練組一起繼續工作，他們對俱樂部的願景真的很令人興奮，我很高興我能成為其中的一員。」「馬塔是職業球員典範，也是我共事過的最聰明的球員之一。他是我們年輕球員的榜樣。他明白作為一名曼聯球員意味著什麼，並接受這家俱樂部的一切。」曼聯總教練索爾斯克亞表示：「除了在球場上所帶來的一切，我們還有一些出色的年輕球員，我知道他豐富經驗將幫助這些年輕球員在未來發揮自己的潛力。所以我很高興他簽下一份新合約，因為我知道他的天賦和心態對球隊來說是無價的。」

在坎城影展表現亮眼的國片《灼人秘密》，正式預告終於發布，描述女明星在演藝圈求上位，背後醜陋不堪的交換遊戲，導演趙德胤說每個人對電影見解都不同，尤其好萊塢大導演昆汀塔倫提諾，看完電影後還搞笑說趙導演是不是有偷學幾招。藝人吳可熙：「剛剛眼眶有點泛紅，對啊！覺得哇大家都好辛苦。」即便自己是編劇，看到正式預告，還是被嚇一跳，由吳可熙、夏于喬還有宋芸樺主演的，驚悚電影《灼人秘密》。電影《灼人秘密》預告：「你是條狗，為什麼女主角是妳啊！」吳可熙演一名到大城市追尋演員夢的女孩，苦熬8年終於出現可以當主角的機會，卻遇上夏于喬飾演的的最大勁敵，兩人激烈競爭只求上位，不僅得乖乖服從潛規則，也揭露演藝圈光鮮亮麗背後，竟是殘破不堪的醜陋遊戲，《灼人秘密》是今年台北電影節的開幕片，電影票一開賣600個位置6分鐘內就被搶光。導演趙德胤：「因為是在坎城(播)放完然後聽到，特別是各個前輩的一些反應，其實很受到鼓勵，剛巧跟昆汀住在同一個旅館，(他)看完電影第二天說，「你是不是受到我影響」「偷了我幾招」我說有嗎？這部電影。」《灼人秘密》不僅入選，坎城影展「一種注目」單元，還在影展進行世界首映獲得盛讚，成為暑假最受矚目的國片。導演趙德胤：「整個西方的報導，他們工作人員統計就是100多家，像法新社BBC那種不太報導電影，它有來做專訪。」趙德胤說有人認為，這很像宮鬥劇，也有人認為這是演藝圈metoo運動的電影，講述性別歧視，吳可熙則是希望打破過往演出外籍移工的印象，展現演技。更多 TVBS 報導逃犯條例 港特首宣布暫緩修法收回二讀預告 《冰雪奇緣2》秋天上映 艾莎到北方找尋過去 驚悚劇場夯！鬼月揭人性黑暗面 8月將登Netflix 街頭驚見蜘蛛人？ 違法移工躲警爬外牆

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）夏天氣溫高，許多人會選擇吃冰消暑。臺中慈濟醫院中醫師王嘉涵提醒，中醫陰陽平衡理論，人體陽氣從夏至開始逐漸衰退，寒性體質的人吃冰和寒涼食物，會因為陰陽失衡影響五臟六腑運行，可能產生腸胃不適、腹瀉症狀，小心滿足了口腹之欲，卻可能對身體造成不好的影響，尤其是免疫力低下的人最好能克制衝動。胃的溫度約在36度，冰冷食物吃下肚會降低胃部溫度，阻礙酵素分解，影響食物的消化和吸收，還會造成血管收縮，影響氣血循環。在這時候若又吃進大量的冰冷食物，可能使胃通向十二指腸的胃幽門關閉，導致這些冰冷液體，留滯在胃裡面，引起胃脹、胃悶。寒性或熱性體質可從身體表現判斷 「熱性體質」的人常會有大汗、口乾舌燥、便秘等表現。冰品最好少加煉乳或果醬等甜膩食物，因為熱性體質的人易生痰濕，使身體水分黏稠，排便或流汗更黏膩。溫熱水果類如荔枝、芒果等，糖分及熱量都很高，吃多易上火，加重口破、流鼻血、便秘，熱性體質的人不要多吃。「寒性體質」者則常見四肢冰冷、胃口差、夜尿多。建議選擇融化較慢的冰品，如雪糕、聖代等慢慢吃，且應選在陽氣旺盛的白天食用，尤其吃冰最佳時機是正午到下午三點，最好是飯後一小時再吃，避免冷熱食物交錯刺激腸胃；也不建議空腹食用，以免影響脾胃消化。同時要細心品嘗慢慢吃，讓身體適應。冰品要吃對時間、慢慢吃 不管寒性或熱性體質，消暑食品都要適量食用，切忌空腹吃，最好是飯後一小時再吃，避免腸胃冷熱交錯而不適。罹患有氣喘、高血壓、體弱的老人、兒童，或月經期的婦女，吃冰品前應三思。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）的「四大賽較易贏球論」真不是蓋的！剛剛在Pebble Beach Golf Links（圓石灘濱海球場）落幕的第一百一十九屆美國公開賽，要不是Gary Woodland（蓋瑞•伍德蘭）穩若泰山，柯普卡恐怕要贏得最近九場大賽中的第五勝，並成為一百一十四年來，首位場美國高協大賽完成三連霸的選手。決賽日落後五桿出發的柯普卡，開賽氣勢驚人，前五洞狂抓四記博蒂，追到只差伍德蘭兩桿。看起來，Willie Anderson（威利•安德森）在1903至05年期間所締造的連勝壯舉，有可能在百多年後重現，不過隨著第十二洞吞下柏忌，柯普卡始終未能帶給領先者更多的壓力。事實上，柯普卡的最後六洞表現並不差，只是抓不到博蒂。好不容易在標準桿五桿的收尾洞兩桿攻上果嶺旁，留下五十呎的老鷹機會，可惜粗草區的切球不好處理，接下來的博蒂離洞口仍有十呎，最後兩推進洞，也讓伍德蘭帶著領先兩桿的安距離來到最後一洞。前兩天都是六十九桿的柯普卡，週末兩天剛好打出相同的六十八桿，成為史上首位連四天都是六字頭，卻贏不了美國公開賽的選手，如果加去年最後回合的六十八桿，他已經在美國公開賽寫下連續五回合都是六字頭的紀錄。柯普卡儼然就是大賽製造機，生涯的六座美巡賽冠軍中四勝出自大賽戰場。更恐怖的是，他的最近四場大賽都有機會贏球，分別為冠軍、並列第二、冠軍和第二，其中兩個月前的奧古斯塔名人賽以一桿之差敗給Tiger Woods（老虎•伍茲），「差點就能夠完成三連霸，這實在太不可思議了！」現年二十九歲的柯普卡說道：「只要有機會在大賽爭冠，那種感覺都是非常美妙，特別是連續四場比賽都有機會，真的非常酷。」柯普卡當然可以為自己後九洞的連續平標準桿而感到可惜，不過這位當今球王並沒有如此，而是把所有榮耀都給了最後的冠軍，伍德蘭靠著自己實力贏得生涯首座大賽。「我打得很好，我已經盡力了。」柯普卡說：「蓋瑞這四天都打的很好，這就是你想贏美國公開賽，或者任何大賽所要做的事。在此恭喜他贏球，特別是在十八洞直接送進那記博蒂，他贏得實至名歸。」

阿翔、謝忻日前遭爆「不倫戀」，謝忻一夕之間成為外界砲轟的小三，至今仍未對外公開說明，演藝工作也全面停擺，對於謝忻會不會因為陷入小三風波，就此消失在螢光幕前，廣告小妹表示「她後台很硬，之後會再復出」。阿翔日前合體浩子召開記者會道歉，廣告小妹看完之後在臉書指出，「浩子一開口，我都快落淚了，這孩子真可憐，被一屁孩拖累，對照上一次面對媒體的輕浮態度，阿翔這次一副參加告別式的模樣，感謝老婆、眼眶泛淚、浩子解圍、浩子提媽媽、謹慎回答謝小姐相關問題、講話斷句停頓點恰當，這經紀公司很可以。」貼文吸引了許多網友留言，有人說「每當發生類似的事件時，通常綜藝圈的男主持人，都會沒事，女生則是會消失」，廣告小妹便回應網友「謝忻不一樣， 圈內人士沒打算放棄她，看來未婚還是有好處的，如果她今天已婚，那是肯定會被消失的」。廣告小妹分析，像謝忻這種狀況都會被冷凍個 2 、 3 年，出席公益活動、低調過日子，但她有師父、師兄弟罩著，時間應該會縮短，並強調，「我本來就對她偏無感，這次見到她介入夫妻雙方都熟識的朋友婚姻，雖然第三者的責任沒有外遇方的大，但我做不到無視這行為」。▲廣告小妹斷言，謝忻有師父、師兄弟罩著，復出時間應該會縮短。（圖／翻攝廣告小妹臉書）更多 NOWnews 今日新聞報導 只有哽咽沒掉淚！資深媒體人曝阿翔道歉沒哭原因 浩子陪阿翔道歉 正妹醫師批：瞧不起「對不起」這三字！ 為何浩子要陪阿翔道歉？ 律師揭超殘酷真相

台北市 / 胡琪俐 黃瑞麟 報導低頭族注意了，想保護眼睛，很多人會開啟黑屏模式或夜間模式，降低螢幕亮度，要降低傷害，但這效果恐怕很有限。醫師說，因為亮度降低、影像顏色失真，反而要看得更用力、容易讓眼睛疲勞，近視加深。暑假快到了，又是一波使用3C產品高峰期，有些家長以為開啟黑屏模式或夜間模式，降低螢幕亮度，就能降低對孩子眼睛的傷害，但醫師說，亮度降低、影像顏色失真，反而容易讓眼睛更疲勞，不但讓近視加深，最嚴重還可能導致失明！提醒民眾，最重要的還是縮短使用時間！點開手機設定，調成俗稱「暗黑模式」或「黑屏模式」的深黑背景，原本白底黑字變成黑底白字，有些人會透過類似方式降低白光對眼睛的刺激，以為就能安心滑手機，事實上不見得有幫助。眼科醫師王孟祺說：「螢幕亮度降低、顏色失真眼睛容易用力疲勞，導致假性近視或近視直接加深，最嚴重失明。」還有夜間模式開啟後，螢幕變成黃黃的暖色調，號稱當你在昏暗、光線不足的地方滑手機時，透過減少藍光比例，減少眼睛負擔，眼科醫師王孟祺也表示：「雖然減少藍光，還是會讓眼睛疲勞，休息才是根本之道。」螢幕光線太亮會傷眼，太暗也會影響視力，還是使用時間最重要，暑假就要到了，就怕孩子3C用得凶，視力健康拉警報，提醒家長未滿2歲避免看螢幕，2歲以上每天不要超過1小時，用眼30分鐘就要休息10分鐘，保護眼睛多去戶外走走，比較實際。更多華視新聞報導【台語新聞】遊戲成癮! WHO將電玩失調列精神疾病遊戲成癮! WHO將電玩失調列精神疾病

（中央社記者尹俊傑紐約20日專電）華爾街日報引述知情人士說法報導，美中貿易糾紛難解，促使蘋果公司考慮分散供應鏈風險。蘋果要求多家供應商研究將部分產品最終組裝線遷出中國，但iPhone短期所受影響有限。報導援引未具名知情人士表示，儘管生產不易做出重大調整，遷移產線甚至要多年才能實現，蘋果公司（Apple）仍想知道將部分裝置多達1/3產能遷出中國的可行性，東南亞是考慮中的目的地，但蘋果尚未做出最終決定。這些人士指出，蘋果考慮將部分產線遷出中國，短期內不大可能對iPhone生產造成重大影響，因為蘋果仍仰賴人工組裝iPhone，中國可提供大量勞力，蘋果在中國也有綿密的供應鏈網絡。蘋果固定每年秋季發表新款iPhone，目前距離發表會還有3個月左右。報導引述知情人士透露，鴻海集團開始準備在中國加快生產新款iPhone。鴻海不願證實，僅表示鴻海一向不對現有與潛在客戶及其產品置評。無獨有偶，「日經亞洲評論」（Nikkei Asian Review）19日也引述消息人士報導，蘋果準備對供應鏈做出重大調整，已要求多家主要供應商評估將15%至30%產能從中國移往東南亞的成本影響。消息人士說，即使美中化解貿易衝突，蘋果也不會走回頭路。蘋果本週致函美國貿易代表萊特海澤（Robert Lighthizer），指美國擬對更多從中國進口的貨品加徵關稅，將使蘋果對美國經濟的貢獻受限，損害蘋果的國際競爭力。信函提到，這波關稅將影響蘋果所有主要產品，包括iPhone、iPad、Mac、AirPods及配件。數十年來，中國一直是外商重要生產基地，但近年生產成本攀升，促使成衣、製鞋與其他低成本產線逐漸撤離中國，美國去年起對數千億美元中國貨品加徵關稅加快這股趨勢。但華爾街日報指出，對許多科技公司來說，生產撤離中國難度高很多。中國主要吸引力在於供應鏈完善、基礎建設可靠，擁有善於精密製造的充裕勞動力、訓練有素的工程師，親商的政府政策也有助企業徵才。對想打進中國市場的業者而言，關稅與其他壁壘使得在地生產比進口產品更具競爭力。與這些業者相比，蘋果處境更加微妙。蘋果總營收約1/5來自大中華地區（含中國、香港、台灣），供應鏈足跡遍布中國，估計雇用約300萬名員工。美國5月列出約3000億美元中國貨品清單，智慧型手機與筆記型電腦等中國製產品輸往美國，恐被加徵25%關稅。報導引述知情人士透露，蘋果為避免受這波關稅衝擊，已加快部分中國製產品生產與運送，以便囤貨。蘋果也持續詢問供應商，是否可能進一步削減成本。知情人士表示，替蘋果代工的和碩在印尼巴淡島投資約1000萬美元擴廠，將部分智慧裝置生產遷出中國，以躲過關稅衝擊。不過，跨國遷移產線並不容易。一名業界高層舉例，生產設備與組裝線必須先拆解、打包、通關，才能運往新產地，接著必須重新裝配、測試、校準，並調整生產率。此外，新產地還要具備特定軟體與環境控制系統，作業員、工程師和品管經理等人力也不可少，還必須訓練有素。最後一關才是蘋果。知情人士指出，代工廠新產線必須獲得蘋果認可，而蘋果一向以要求嚴苛聞名。（編輯：徐崇哲）1080621

你相信外星人嗎？小熊總教練麥登（Joe Maddon）在今日對白襪的比賽後，相信外星人可能真的存在。這晚在小熊主場迎戰白襪的風城大戰，與是個怡人的週四夜，不過前五局還沒打完，氣氛就被一支又一支的全壘打給炒熱起來，兩隊前四局就合計擊出5轟，其中幾支全壘打，讓麥登想到外星人的存在。麥登表示：「我不知道我究竟看了些什麼，但球好像有外星人在操控一樣。這真的很瘋狂。我執教小熊5年，每當風這樣吹的時候，不應該看到這麼多全壘打的，不應該。」就跟麥登說的一樣，細雨加上風，搭配舒爽的溫度，本該是屬於投手主宰的夜晚，不過並非凡事都照劇本走。白襪中外野手賈西亞（Leury Garcia）開場第一球就從老將萊斯特（Jon Lester）手上敲出全壘打。小熊也很快就跟上這場打擊好戲，捕手康崔拉斯（Willson Contreras）1局下回敬一支滿貫砲，兩局過後再揮一支陽春砲。白襪的麥肯（James McCann）及小熊的博特（David Bote）也來參一腳，分別在第4局開轟。這場打擊大戰，小熊除了開轟數以3對2壓過白襪，在滿貫砲的加持下，靠全壘打掃回6分奠定勝基，最終以7：3獲勝。而白襪本季新王牌吉歐利托（Lucas Giolito）則遭到重擊，只投4.1局挨7安包含3轟，一口氣丟掉6分自責分，吞下本季第二敗，防禦率也從2.22升至2.74，從榜首掉到第五。值得一提的是小熊在2018年鬧全壘打荒，但今年找回火力，本季打了73場已夯出114轟，去年162戰則只有167支。此外他們正在破紀錄的道路上，在康崔拉斯單場雙響後，成為聯盟唯一有5人至少打出15轟的球隊，而其他球隊都不超過3名。更多udn報導電子煙在嘴裡爆炸！17歲少年牙齒被炸飛、下顎骨折曾收不雅照崩潰大哭 輔大正妹：網紅路不好走睡前愛滑手機、追劇嗎？因為你得了「晚睡強迫症」 戒除晚睡必學4招整理包／什麼原因？ 逼長榮空服員走上罷工這條路

作者/雲門舞集舞蹈教室晚睡晚起，不吃早餐，排便不定時，缺乏運動……身為父母，難免會經歷孩子性格固執，難以溝通，不愛與人互動的時期。隨著社會型態改變，雙薪家庭工作忙碌，育兒習慣常常得遷就現實狀況，例如：孩子因為大人晚下班而跟著晚回家，晚睡，或是生活中難以避免電視，電玩和智慧型手機當保母，擾亂生活作息。結果就是孩子早上起不來，來不及吃早餐，平時容易無精打采，活動力不佳，導致學習力下降，無形中也影響著人際關係。動起來，提升專注與能力時代一直在進步，孩子的生活空間與運動時間卻持續減少。有些家長認為，就算沒有天天運動，孩子的身體「看起來」好像還算健康，精神不錯。其實，在幼兒成長階段，若是長期缺乏運動，有些孩子會動不動就發脾氣，專注力不足，甚至容易缺乏意志力和體力。長期研究嬰幼兒發展的日本早稻田大學教授前橋明發現，許多小孩早上就在喊累，一點也不想玩，平時不喜歡交朋友，還動不動就生氣。有些父母以為是孩子的個性較「固執，龜毛」，但其實如果放任此情形不管，會造成孩子自律神經功能低下，引起荷爾蒙分泌異常，未來將影響孩子的專注與活動能力。因為當幼兒成長到6歲時，神經功能的發展大約已達到成人的90％。在神經系統急速成長的階段，孩子的身體運動和遊戲經驗，將深深影響他未來的運動機能。綜觀孩子健康快樂成長的基礎，是建立在好好吃，好好睡，好好玩之上。滿足這3項條件，父母所遭遇的各種育兒困難和擔憂都將一掃而空。因此，前橋明建議，透過充分的戶外活動與遊戲，鼓勵幼兒多走路，動起來，孩子在玩樂中自然感到疲累，早睡早起，能提升自律神經功能，更蓄積了好體力。不只是孩子，連大人也是。當身體動起來，血液循環變好，就能充分輸送養分和氧氣到大腦，精神的提振，有助於舒緩情緒與壓力，不再暴躁易怒。而幼兒階段的身體教育，是孕育未來的重要關鍵，也是父母和孩子共處的寶貴時光。好好玩，不讓3C影響空間感與社交數位浪潮來襲，影響孩子未來能力養成的關鍵之一，還有日益深入生活的3C。研究發現，當平面電視越做越大，孩子長時間盯著螢幕，久而久之可能無法培養距離感和空間感，所以當孩子在和朋友玩耍跑跳時，不會閃躲飛過來的球，或是因為反應不及，摔倒時無法即刻伸手撐住自己的身體。伴隨行動載具普及，社交媒體的興起，對孩子身心的影響更鉅。因為根據美國史丹佛大學研究指出，使用社交媒體時，人們通常處於長時間一心多用的狀態，孩子一旦從小習慣此狀態，長期下來容易缺乏人際互動，除了使記憶力下滑，更會導致未來社交上的障礙。動身體，不只幫助肢體發展，更有助於社會化的形成，包括人際互動，生活自理。許多小遊戲，都會透過身體主動去探索與學習，像是「爬行前進」「鑽」「繞圈」等，讓身體各部位相互合作，發揮所長。在看起來像在玩的過程，建構大腦對空間的認知能力，以及面對阻礙時，該如何突破困境的解決能力。和年齡相近的朋友一起玩「123木頭人」「魔鏡魔鏡我是誰？」透過遊戲啟動觀察力，讓孩子自然和玩伴互動交流，藉著角色扮演，體會帶領者與跟隨者的不同立場與心情，聆聽與尊重的人我關係概念，緩緩的在身體遊戲時，悄然建立。非認知能力，無形卻影響深遠越來越多父母明白，想幫助孩子擁抱幸福人生，學業成績並非成功的唯一指標。依相關研究指出，「非認知能力」反而能促使孩子超越自我，追求精彩未來。什麼是「非認知能力」（non-cognitive skills）？根據布魯金斯學會（the Brookings Institution）兒童家庭中心（the Center on Children and Families）的研究發現，非認知能力是指學科知識以外的能力，例如情緒、動機、自律、熱情、自信與性格特質，對於成功人生的影響程度，其實遠遠超過學業成績表現。全球暢銷書作家保羅．塔夫（Paul Tough）在《幫助每一個孩子成功》一書中強調，非認知能力不是靠教出來，得依靠孩子的自發性，能力才會恆久長遠。因此為孩子建構培養非認知能力的環境，就顯得相當重要。為人父母都能理解，學習這件事，如果能從生活經驗出發，孩子的感受力將被自然喚醒。因為成長階段的孩子，正在探索自己，認識自己「有沒有能力」，自己「在別人眼中是什麼樣子，在這樣的過程中，點滴形塑對自己的想法。在幼兒階段，打造具備安全感與歸屬感的環境，給孩子溫暖正向的陪伴，鼓勵孩子多與人互動分享。走入小學生活，幫助孩子融入團體學習，逐漸掌握「尊重他人」與「尊重環境」的分野與界線，培養出不同的非認知能力。美學大師蔣勳曾說：「人生中，有時會遇到很難熬，瀕臨崩潰的時刻，每當在這種關鍵的時候，也許是一首詩，一段舞，美的記憶讓人有繼續向前走的勇氣。美不是一個目的，而是一種過程，只有在美的教育裡，會讓人有一種包容美，它是最寬容的教室，讓人發現自己存在的價值。」透過動身體，陪伴孩子找到對身體感知與駕馭能力，讓身心在最自然愉悅的狀態下產生連結，輕鬆面對成長中的挑戰，擁抱幸福的未來。立刻加入KingNet 國家網路醫藥 LINE＠ 共同守護全家人健康!

WeTV《心動的信號2》邀請宋茜、鄭愷、楊丞琳、楊超越、杜海濤以及劉軒等6人組成「心動偵探團」，觀察素人單身男女的戀愛日常，其中楊丞琳的加盟堪稱是該節目本季最大亮點之一，她接受該節目訪問時透露，自己遇見心儀男生，會拚了命地發簡訊給對方，主動出擊追愛。▲楊丞琳參與錄製WeTV《心動的信號》。（圖／WeTV提供）曾演過《惡魔在身邊》、《醉後決定愛上你》等夯劇，更以《海派甜心》榮獲金鐘獎戲劇類最佳女主角的楊丞琳，被問到演過那麼多偶像劇，會相信偶像劇式的愛情嗎？她坦言相信偶像劇般的愛情，若一位男生成熟的同時又有幽默感，還能不時散發孩子氣，這樣類型與特質的男生會讓她十分心動。▲楊丞琳與李榮浩感情穩定。（圖／翻攝微博）楊丞琳還說，期待透過WeTV《心動的信號2》看到非常有男子氣概且各方面積極主動，什麼都交由他來的素人男嘉賓，以及看到一場像偶像劇又像一般平常人戀愛的情感互動，並透過節目感受他們的愛情。網友敲碗要她劇透節目內容，楊丞琳俏皮回應：「我不能劇透，只能說，太精彩了！」更多 NOWnews 今日新聞報導 李榮浩大崩潰！「放閃」壽星楊丞琳好失敗 楊丞琳生日會好「曖昧」 李榮浩準備好了沒？ 李榮浩賣萌撞臉女友楊丞琳 「夫妻相」驚呆粉絲